top of page

Támogatott tartalom

Szerkesztőségi

Kiadványaink

Kövess minket

  • Facebook
  • X
  • Youtube
  • Instagram

Spenót turmix

  • 2013. nov. 29.
  • 1 perc olvasás

Vérszegényeknek ajánlott vérpezsdítő turmix ital.

500 g megmosott és hámozott paradicsomot, 500 g megmosott spenót levelet, kis csokor vizitorma megmosott levelét, 1 kávéskanál szójaszószt, 2 kávéskanál citromlét, egy evőkanál Worchester mártást, csipetnyi cayenne borsot (gyermekeknél ez elmaradhat) turmixoljunk lassú, majd gyors menetben.

Tálaljuk széles szájú poharakba és a tetejüket szórjuk meg frissen őrölt csipetnyi kakukkfűvel.

bottom of page