Összes cikk és rovat

<img src="images/2011/07/parna_01.jpg" style="float:right" height="260" width="320">Az egészséges alváshoz nemcsak egy jó matrac, hanem jól kiválasztott párna is szükséges. Ám azt, hogy az milyen is legyen, elég nehéz meghatározni. Ma már annyiféle párna közül lehet választani, mint ágybetét között. A kiválasztást megkönnyítendő, az alábbiakban néhány fontos szempontot ajánlunk olvasóink figyelmébe.

Az energiatakarékosság nem egyszerűen spórolás, hanem egy szemlélet: hogyan tudjuk a rendelkezésünkre álló erőforrásokat a leghatékonyabban felhasználni. Apró, sokszor kézenfekvő "trükkökkel" nem csak energiát, hanem időt is megtakaríthatunk.